Akademia Piłkarska Reissa

Odpowiednie nawodnienie ratunkiem dla organizmu

01-08-2018, 09:45 Tegoroczne lato raczy nas wyjątkowo wysoką temperaturą. W upalne dni szczególnie ważna jest większa dbałość o odpowiedni poziom nawodnienia.

Wady postawy u dzieci – aktywność fizyczna i profilaktyka są kluczowe

10-07-2018, 14:32 Szacuje się, że wady postawy dotykają około 80% dzieci i młodzieży. Od kilku lat ortopedzi oraz fizjoterapeuci biją na alarm, gdyż w związku ze zmianami cywilizacyjnymi i siedzącym trybem życia problem się pogłębia. O tym, jak radzić sobie z tego rodzaju schorzeniami, a także, czy piłka nożna może być receptą na dziecięce wady postawy rozmawiamy z Bartoszem Kubaszewskim – fizjoterapeutą i trenerem Akademii Piłkarskiej Reissa.

Jak spędzić tegoroczną majówkę?

30-04-2018, 11:44 Weekend majowy zbliża się wielkimi krokami. Wielu zawodników w tym czasie decyduje się na wyjazdy na krótkie wakacje bądź wizyty rodzinne. Jeśli jednak nie planujesz w tym czasie żadnego wyjazdu – nic straconego! Nasza Akademia rekomenduje przede wszystkim różnego rodzaju aktywności fizyczne. Warto w tych wolnych chwilach dostarczyć sobie sporej dawki promieni słonecznych, energii i przede wszystkim dobrego samopoczucia wynikającego z uprawiania sportu. Oto nasze propozycje, jak możesz spędzić wolne chwile podczas majówki

Co spakować na obóz Akademii?

24-04-2018, 11:47 Zbliżają się wakacje, a więc okres letnich przygód, w tym tych na naszych obozach. Przed nami czas zajęć sportowych, gier i zabaw integracyjnych, warsztatów tematycznych, a przede wszystkim – radości! Aby nie została ona zmącona przez brak koszulki czy skarpetek, warto dobrze się przygotować. Często zdarza się, że w natłoku myśli i emocji zapominamy o zabraniu niezbędnych rzeczy. Jak zatem spakować się na wyjazd? Poniżej mały niezbędnik, o czym warto nie zapomnieć przed wyjazdem uczestnika na obóz sportowy z kolegami z Akademii.

4 powody, dla których warto trenować w deszczowe dni

11-04-2018, 11:13 Czy trening w deszczu jest jednoznaczny z przeziębieniem i złym samopoczuciem? Absolutnie nie! Poznaj 4 powody, dla których młodzi pasjonaci sportu powinni uczestniczyć w zajęciach również podczas chłodniejszych i deszczowych dni.

Odpowiednie nawodnienie ratunkiem dla organizmu

Wady postawy u dzieci – aktywność fizyczna i profilaktyka są kluczowe

Jak spędzić tegoroczną majówkę?

Co spakować na obóz Akademii?

4 powody, dla których warto trenować w deszczowe dni

Zaufali nam

Formularz kontaktowy